Zagran-tour - Cập nhật bản tin du lịch xu hướng mới nhất hiện nay
  • Home
  • Du Lịch
No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
No Result
View All Result
Zagran-tour - Cập nhật bản tin du lịch xu hướng mới nhất hiện nay
No Result
View All Result

Bạn có biết rau chùm ngây kỵ với gì không?

admin by admin
June 28, 2020
in Uncategorized
1
Bạn có biết rau chùm ngây kỵ với gì không?



Bạn có biết rau chùm ngây kỵ với gì không?
Nguồn bài viết :
Chùm ngây được biết đến là loại cây có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu không biết rau chùm ngây kỵ với gì mà cứ vô tư ăn sẽ phản tác dụng.
Rau chùm ngây kỵ với gì?
Nghe các chị đồng nghiệp rỉ tai nhau rằng cho con ăn rau chùm ngây sẽ rất tốt cho sức khỏe, chị Trần Thảo Phương (28 tuổi, Hà Đông – Hà Nội) liền mua về cho con ăn liên tục cả tuần để “bổ sung dưỡng chất”. Thậm chí, chị còn mua mấy cây về trồng trong vườn nhà.
Chị Phương kể: “Mình thấy rau chùm ngây rất tốt, lại còn có thể chế biến thành nhiều món ăn. Thấy con từ bữa được ăn rau chùm ngây, cu cậu ăn ngon miệng hơn, cho nên ngày nào mình cũng cho con ăn. Tuy nhiên không hiểu vì sao mà dạo gần đây cháu lại biếng ăn hơn trước, còn thường xuyên kêu bị đầy bụng”.
“Mình đang rất hoang mang không biết lý do tại sao, hay là rau chùm ngây kỵ với gì mà mình không biết?” – chị Phương lo lắng kể.
Rau chùm ngây kỵ với gì là thắc mắc của rất nhiều người
Trả lời câu hỏi: Rau chùm ngây kỵ với gì, BS. Đỗ Thị Ngọc Diệp (Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM) cho biết, tuy cây chùm ngây không kỵ với gì nhưng nếu dùng quá nhiều chùm ngây sẽ không tốt cho sức khỏe. Lý do là bởi bất cứ loại thực phẩm nào khi đưa vào thực đơn bữa ăn hàng ngày cũng cần cân nhắc về số lượng và chất lượng.
Để cân bằng dinh dưỡng cho bé, các phụ huynh nên ăn đa dạng thực phẩm, không nên ăn quá nhiều một loại trong thời gian dài sẽ không tốt. Rau chùm ngây cũng vậy. Hơn nữa, rau chùm ngây có rất nhiều dưỡng chất, lượng canxi, vitamin nhiều. Nếu ăn quá nhiều loại rau này có thể dẫn đến thừa chất, gây hậu quả xấu tới sức khỏe, nhất là đối với trẻ nhỏ có cơ thể chưa hoàn thiện.
Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Việt Nam) cho biết, các bộ phận của cây chùm ngây như lá, quả, hoa, hạt, rễ thân,… đều có nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người. Chẳng hạn, trong 100g lá chùm ngây tươi chứa tới 185mg canxi, 4mg sắt, 337mg kali, 378mg vitamin A, C, B1, B5,… và nhiều dưỡng chất khác.
Đây là loại cây có khả năng chịu hạn tốt, có khả năng thích nghi cao với khí hậu nhiệt đới ở Việt Nam, chúng ta có thể dễ dàng trồng cây chùm ngây ngay trong vườn nhà. Khi thấy cây chùm ngây nhiều giá trị dinh dưỡng, lại dễ trồng dễ kiếm, nhiều người đã dùng rau chùm ngây liên tục trong thời gian dài mà không cần quan tâm rau chùm ngây kỵ với gì, ăn nhiều chùm ngây có tốt hay không.
Follow :
Reddit:
Tumblr:
Instagram:
Twitter:

Nguồn: https://zagran-tour.com/

Xem thêm bài viết khác: https://zagran-tour.com/am-thuc/

Xem thêm Bài Viết:

  • Cakhia tv trực tiếp bóng đá và chia sẻ tin tức mới nhất
  • Điểm qua 5 dòng máy đùn xúc xích HOT nhất thị trường
  • Top 10 phần mềm CRM miễn phí tốt nhất cho doanh nghiệp
  • Sinh năm 1995 mệnh gì? Tuổi Kỷ Hợi hợp với màu gì & hợp với màu gì?
  • Phần mềm Quản lý Bất động sản Đáng Đầu tư Hôm nay
Previous Post

Hướng dẫn cách tải ảnh trên facebook về điện thoại

Next Post

✅ Vì sao khách du lịch Hàn Quốc đến Việt Nam tăng mạnh?

Next Post
✅ Vì sao khách du lịch Hàn Quốc đến Việt Nam tăng mạnh?

✅ Vì sao khách du lịch Hàn Quốc đến Việt Nam tăng mạnh?

Comments 1

  1. La Hu says:
    3 years ago

    Chả nói kỵ vs gì mà kết như thật

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Chiêm ngưỡng toàn cảnh Myanmar | Ảnh: kenhhomstay

Săn vé máy bay đi Myanmar- Kinh Nghiệm Vi Vu Miến Điện

January 13, 2023
Bãi biển Cát Bà

Top 7 bãi biển gần Hà Nội đẹp nhất có thể di chuyển bằng xe máy

December 13, 2022
Du lịch Phú Quốc – 3 ngày 2 đêm ở Vinpearl

Du lịch Phú Quốc – 3 ngày 2 đêm ở Vinpearl

July 9, 2021
MUA VÉ MÁY BAY GIÁ RẺ: NÊN CHỌN JETSTAR PACIFIC HAY VIETJET AIR??? | VIETNAMBOOKING.COM

MUA VÉ MÁY BAY GIÁ RẺ: NÊN CHỌN JETSTAR PACIFIC HAY VIETJET AIR??? | VIETNAMBOOKING.COM

July 9, 2021
Giới Thiệu Tour Du Lịch Huế – Hòa Bình Tourist

Giới Thiệu Tour Du Lịch Huế – Hòa Bình Tourist

July 9, 2021
Vingroup xây dựng công viên chủ đề 1 tỷ usd tại Hải Phòng

Vingroup xây dựng công viên chủ đề 1 tỷ usd tại Hải Phòng

July 9, 2021
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.